気が乗らない仕事はゲームにしよう!
どうしても気が乗らない仕事をしないといけない場合もあるでしょう。
そういうときはゲームにするのがコツです。
たとえば、私は長年工場勤務でしたが、機械が回っている間は正直暇な仕事です。
かといって手作業を入れてしまうと、すぐに機械が止まってしまう微妙な時間なのです。
そこで前回の記事では取り外しの時間を早くするようにしたという話をしました。
このときに、ゲームのように点数をつけてみるのもよいでしょう。
楽しさを見つけ、点数をつけることでより楽しさが倍増します。
そして、ある程度点数がたまったときや、自己最高記録を達成した時に自分にご褒美をするとよいでしょう。
ただし、自分へのご褒美は、逆にふだんが我慢にならないように注意してください。
2010年9月 1日|コメント (0)|トラックバック (0)
カテゴリー:集中力アップの方法
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